Quel est le rapport entre la nature et la santé ? Vous avez probablement entendu parler du « trouble du déficit de la nature », un terme inventé en 2005 par Richard Louv, pour décrire le sort des enfants modernes qui vivent une vie saturée de médias, jouent rarement dehors et n’ont aucun lien avec la nature. […]
Comment les sports de pagaie améliorent la santé mentale Lire la suite »
Les acides gras oméga-3 sont des nutriments essentiels à notre corps, particulièrement importants pour le bon fonctionnement du cerveau, du cœur et de nos yeux. Cet article vous expliquera en détail pourquoi consommer des oméga-3 et comment les intégrer à votre alimentation quotidienne. Pourquoi consommer des oméga-3 ? Bienfaits sur la mémoire et la concentration Les
Les Oméga 3 : pourquoi et comment les consommer ? Lire la suite »
Vous avez envie de tester la culotte menstruelle, cette protection hygiénique révolutionnaire qui vous permet de vivre vos règles en toute sérénité ? C’est une excellente idée ! La culotte menstruelle est à la fois écologique, économique et confortable. Elle ressemble à une culotte ordinaire, mais elle possède une zone absorbante et imperméable qui capte le sang
Comment utiliser une culotte menstruelle pour la première fois ? Lire la suite »
Avez-vous toujours tendance à trop augmenter le volume de votre poste téléviseur ? Si oui, il est fort probable que vous soyez affecté par une perte auditive. Pour résoudre ce problème, vous aurez besoin d’un appareil auditif. Mais la difficulté principale que rencontrent de nombreuses personnes est de savoir quand l’appareil est nécessaire. À travers cet
Quand avez-vous besoin d’un appareil auditif ? Lire la suite »
Encore appelé plagiocéphalie positionnelle, le syndrome de la tête plate du bébé est une déformation du crâne qui se caractérise par une zone aplatie à l’arrière ou sur le côté de la tête. Il peut être présent à la naissance ou se développer au fil du temps, en fonction de la position du bébé. Il
Qu’est-ce que le syndrome de la tête plate du bébé ? Lire la suite »
L’électrostimulation est une technique qui gagne en popularité grâce à ses résultats rapides et efficaces. Elle permet de travailler les muscles du corps, y compris ceux des cuisses, avec l’objectif d’affiner la silhouette et créer un rythme de vie plus sain. Voici quelques conseils et exercices pour tirer le meilleur parti de cette méthode moderne
Changer son matelas suppose-t-il de changer sa literie ? Un sommier et un matelas sont-ils indissociables ? De quel matelas s’agit-il ? Quel matelas choisir : à ressorts, en latex ou en mousse ? Est-il temps de changer mon matelas ? La durée de vie d’un matelas Votre matelas a plus de 10 ans, vous
A quel moment faut-il changer de matelas ? Lire la suite »
Le CBD est de plus en plus populaire en tant que traitement alternatif pour diverses affections, y compris la dépression. Cependant, les interactions possibles entre le CBD et les antidépresseurs sont encore peu connues. Les antidépresseurs sont souvent prescrits pour traiter la dépression, l’anxiété et d’autres troubles mentaux, et il est important de comprendre comment
Faut-il consommer du CBD avec des antidépresseurs ? Lire la suite »
Depuis l’aube du temps, le sport a été une composante essentielle de la vie humaine. Que ce soit pour la compétition, le bien-être ou le simple plaisir, l’homme a toujours cherché à améliorer ses performances. Et à l’ère du numérique, la technologie est devenue un allié incontournable pour quiconque souhaite progresser. Découvrons comment la technologie,
Comment la technologie booste votre progression sportive ? Lire la suite »
Perdre du poids est un objectif pour beaucoup de français, mais malgré des efforts certains constatent une stagnation (voire même une prise de poids !). Les résultats ne sont pas à la hauteur de vos attentes ? Vous vous demandez ce que vous ne faites pas ou mal ? Voici 10 raisons qui pourraient expliquer
Pourquoi je ne perds pas de poids : 10 raisons possibles Lire la suite »
