Le sport est bon pour la santé, c’est une évidence. Et dans le monde actuel, où les traitements médicaux modernes ne suffisent pas toujours pour perdre du poids, beaucoup se tournent vers des activités physiques plus traditionnelles pour atteindre leurs objectifs. La course à pied est l’une des pratiques les plus répandues et, bien qu’elle […]
Comment et pourquoi commencer à courir avec un excès de poids ? Lire la suite »
Depuis quelques années, le Cannabidiol (CBD), une molécule issue du cannabis, est de plus en plus populaire. Il existe différentes façons d’utiliser le CBD, notamment la résine. La résine de CBD est un produit concentré qui contient des cannabinoïdes, des terpènes et autres composés actifs, obtenue par extraction à partir des fleurs de chanvre. Elle
Résine de CBD : Quels sont les avantages et les inconvénients ? Lire la suite »
Grâce à sa composition nutritionnelle exceptionnelle, la spiruline procure de nombreux bienfaits sur la santé. Cette algue naturelle est effectivement riche en macronutriments essentiels, permettant de booster les performances du système immunitaire, de lutter contre certaines maladies et bien d’autres. Toutefois, il faut bien faire attention quant à sa consommation pour éviter certains désagréments. Découvrez
Comment prendre de la spiruline ? Lire la suite »
Perdre du poids, renforcer son organisme et bonifier son bien-être sont des préoccupations grandissantes au fil des années. À ces besoins, le jeune intermittent ou fasting s’est avéré une solution pertinente. Néanmoins, sa réussite est basée sur les aliments qui le constituent. Que consommer alors pour bénéficier pleinement de son jeûne ? Voici ce qu’il faut
Que faut-il manger durant un jeûne intermittent ? Lire la suite »
L’ostéopathie fait partie des médecines douces, c’est-à-dire qu’elle n’utilise pas de médicaments particuliers pour traiter des maux. Ainsi, chaque séance est unique étant donné qu’elle est adaptée aux besoins du patient, et donc personnalisée. Néanmoins, même si l’ostéopathie attire de plus en plus d’adeptes, son coût pose parfois problème. Voyons ensemble dans cet article s’il
Les séances d’ostéopathie peuvent-elles être remboursées ? Lire la suite »
Le HHC représente une molécule faisant partie de la famille des cannabinoïdes. Tout comme le CBD et le THC qui sont sensiblement différents, le HHC a des propriétés particulières. Pour pouvoir commercialiser des produits à base de HHC, il est recommandé de faire appel à un grossiste. Afin de trouver le meilleur grossiste, plusieurs éléments
5 critères pour bien choisir son grossiste de fleurs HHC ? Lire la suite »
La myopie est considérée aujourd’hui comme un trouble de la vision qui provoque une vision floue de loin. C’est pourquoi d’ailleurs l’étymologie de “myopie” est “à courte vue” puisqu’à contrario, il est possible de voir les éléments de près. En règle générale, on corrige la myopie avec le port de lunettes ou de lentilles pour
Quelles sont les techniques chirurgicales pour la myopie ? Lire la suite »
Avoir un ventre plat, c’est le rêve de tout le monde… ou presque ! Cet objectif requiert une forte patience, une grande motivation et une volonté de fer. Alors, prêts à relever le défi ? Découvrez dans cet article les meilleures astuces pour vous débarrasser de la masse grasse au niveau de votre abdomen. Pour
Objectif ventre plat : s’affiner en restant en bonne santé Lire la suite »
En France, une enquête a récemment démontré que les personnes âgées préfèrent rester à leur domicile, y compris en cas d’invalidité. Or, cela suppose de mettre en place plusieurs solutions pour aider un proche dans sa vie quotidienne. En effet, un senior en perte d’autonomie pourra avoir du mal à effectuer des tâches simples telles
Comment aider une personne en perte d’autonomie ? Lire la suite »
Il existe de nombreuses solutions pour affiner votre silhouette. Parmi elles figurent les compléments alimentaires Bio. Qualifiés de super aliments, ils suscitent un intérêt croissant surtout chez les femmes. Cet article fait le point de ce qu’il faut savoir sur ces produits, y compris leurs usages et avantages. Les usages des compléments alimentaires Généralement, les
Les super aliments Bio et le maintien de la forme Lire la suite »
