Xavier

La sève de bouleau : une alliée indispensable en cure ou au quotidien

La sève de bouleau est un des produits phares pour les personnes souhaitant effectuer une cure détox pendant l’intersaison, notamment au printemps, pour être en accord avec la saison de récolte de la sève fraîche de l’arbre. Ce produit est bien connu pour être drainant, dépuratif et reminéralisant et pour apporter une belle énergie et […]

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Comment et pourquoi commencer à courir avec un excès de poids ?

Le sport est bon pour la santé, c’est une évidence. Et dans le monde actuel, où les traitements médicaux modernes ne suffisent pas toujours pour perdre du poids, beaucoup se tournent vers des activités physiques plus traditionnelles pour atteindre leurs objectifs. La course à pied est l’une des pratiques les plus répandues et, bien qu’elle

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Résine de CBD : Quels sont les avantages et les inconvénients ?

Depuis quelques années, le Cannabidiol (CBD), une molécule issue du cannabis, est de plus en plus populaire. Il existe différentes façons d’utiliser le CBD, notamment la résine. La résine de CBD est un produit concentré qui contient des cannabinoïdes, des terpènes et autres composés actifs, obtenue par extraction à partir des fleurs de chanvre. Elle

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Comment prendre de la spiruline ?

Grâce à sa composition nutritionnelle exceptionnelle, la spiruline procure de nombreux bienfaits sur la santé. Cette algue naturelle est effectivement riche en macronutriments essentiels, permettant de booster les performances du système immunitaire, de lutter contre certaines maladies et bien d’autres. Toutefois, il faut bien faire attention quant à sa consommation pour éviter certains désagréments. Découvrez

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Que faut-il manger durant un jeûne intermittent ?

Perdre du poids, renforcer son organisme et bonifier son bien-être sont des préoccupations grandissantes au fil des années. À ces besoins, le jeune intermittent ou fasting s’est avéré une solution pertinente. Néanmoins, sa réussite est basée sur les aliments qui le constituent. Que consommer alors pour bénéficier pleinement de son jeûne ? Voici ce qu’il faut

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Les séances d’ostéopathie peuvent-elles être remboursées ?

L’ostéopathie fait partie des médecines douces, c’est-à-dire qu’elle n’utilise pas de médicaments particuliers pour traiter des maux. Ainsi, chaque séance est unique étant donné qu’elle est adaptée aux besoins du patient, et donc personnalisée. Néanmoins, même si l’ostéopathie attire de plus en plus d’adeptes, son coût pose parfois problème. Voyons ensemble dans cet article s’il

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