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Fasting et Perte de Poids : Attention aux idées reçues

Fasting et Perte de Poids : Attention aux idées reçues

Parmi les méthodes santé qui ont suscité l’intérêt de nombreuses personnes ces dernières années, il y a le jeûne intermittent. Aujourd’hui, il est toujours aussi populaire (sinon encore plus) et continue de faire couler beaucoup d’encre. Pourtant de nombreuses fausses idées circulent encore à son sujet. Quelles sont-elles ? Le fasting et la perte de …

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Quelle Perte de Poids espérer avec le Jeune Intermittent

Quelle Perte de Poids espérer avec le Jeune Intermittent ?

Vous avez déjà essayé plusieurs régimes mais vous n’arrivez pas à perdre du poids de manière suffisante et définitive ? Essayez le jeûne intermittent. Cette méthode d’alimentation vous permet de vivre une nouvelle vie avec un corps sain et plein d’énergie, tout en perdant quelques kilos. Le jeûne intermittent ou fasting est l’une des tendances …

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