Santé

Auparavant, vous deviez vous déplacer dans une pharmacie pour acheter des médicaments ou récupérer au plus votre traitement. Avec l’essor d’Internet et des nouvelles technologies, les commandes sont beaucoup plus réjouissantes, abordables et faciles. Il suffit de vous rendre sur une pharmacie en ligne et vous pourrez choisir les produits dont vous avez besoin. En […]

Manger sucré, c’est synonyme de moment de plaisir, de réconfort, de bien-être. C’est aussi un clin d’œil à la douce époque de l’enfance. Mais, c’est aussi un poison qui met votre santé en danger. Est-il indispensable d’en consommer ? Quels sont les risques pour l’organisme ? Y a t-il des alternatives plus naturelles ? Le

Le sucre fait grossir, il donne des caries, il provoque le diabète. Ça, ce sont les dégâts du sucre sur la santé que tout le monde connait. Dernièrement, on a appris aussi qu’il abîme la peau. Autre information capitale : il agit sur le cerveau de façon significative. Comment ? Pourquoi ? Quelles sont les

Vous connaissez sans doute les méfaits du sucre sur le cerveau. On sait aujourd’hui qu’il est addictif et qu’il agit comme une drogue. Il fait également grossir, il nous rend malade, il donne des caries, etc. Décidément, le sucre est vraiment mauvais pour la santé. Mais savez-vous que votre peau est également touchée ? Que

En terme d’alimentation, on peut dire que nous avons le choix. Il suffit de regarder tout ce que proposent les industriels dans les hypermarchés. Mais si nous devons faire la liste de ce qui est bon pour la santé, il ne reste plus grand chose. Alors, comment bien choisir ses produits ? Lesquels devons-nous limiter

Envie de mieux manger ? Facile à dire, mais lorsque l’on a des habitudes alimentaires ancrées depuis de longues années, le changement peut s’avérer compliqué. Rassurez-vous, avoir une bonne alimentation n’est pas sorcier. On ne vous demande pas de faire des calculs, ni de vous interdire vos aliments préférés. Avec quelques astuces faciles à appliquer,

Tout le monde voudrait vivre longtemps et en bonne santé. S’il est vrai que le facteur chance entre en jeu, une bonne hygiène de vie est primordiale. Pour être en bonne santé, il faut avant tout être heureux et suivre quelques principes de base. Voici 9 conseils à appliquer, ainsi que 4 petites astuces du

Un jus d’orange le matin, des petits gâteaux pour se donner de l’énergie, un carré de chocolat pour se faire plaisir, etc. Si on additionne tout le sucre que l’on absorbe toute la journée, les quantités dépassent souvent les recommandations de l’OMS. Sans parler des sucres cachés. Pourquoi faut-il faire attention ? Que peut-on faire

La santé, c’est important, on ne le répétera jamais assez. Et pour garder la santé, il faut commencer par bien se nourrir. On a tendance à sous-estimer le pouvoir des aliments sur l’organisme, mais les bienfaits d’une alimentation saine sont bien réels. Pour prendre conscience de l’importance de bien manger, voici ce que vous devez

L‘alimentation n’a pas finit de faire parler. Souvent critiquée, elle fait l’objet de nombreux débats à cause de notre mode de vie actuel et de ses conséquences sur la planète. Mais concrètement, quelle est l’importance d’une bonne alimentation pour la santé ? De la maladie au bien-être, en passant par la perte de poids, nous