Perte de poids

Comment utiliser les huiles essentielles pour mincir ?

Lorsqu’il s’agit de mincir, les formules miracles n’existent pas. Cela n’empêche pas néanmoins l’aromathérapie de vous aider à éliminer quelques graisses. Anticellulite, coupe-faim et antitoxines, les huiles essentielles permettent de différentes manières de brûler les calories. Pour ne citer que le romarin et le genévrier. Comment s’en servir correctement alors pour stimuler la perte de …

Comment utiliser les huiles essentielles pour mincir ? Lire la suite »

6 Exemples de petit-déjeuner Équilibré pour Maigrir

Un régime minceur commence par un petit-déjeuner équilibré. Une bonne alimentation dès le matin régule en effet l’appétit en plus d’accélérer le métabolisme. Ainsi, pour perdre du poids, il faut prendre le temps d’élaborer un petit-déjeuner riche en protéines et en fibres solubles. Pour vous aider dans ce sens, nous avons sélectionné six menus types …

6 Exemples de petit-déjeuner Équilibré pour Maigrir Lire la suite »