Xavier

Au sommaire du trentième épisode de Parlons Forme Télécharger le podcast au format MP3 (Clic droit / Enregistrer sous…) S’abonner sur iTunes S’abonner sur Android S’abonner sur YouTube S’abonner sur Spotify S’abonner sur Deezer S’abonner au flux RSS du podcast Dans cet épisode vous allez découvrir Quels sont les 4 piliers pour vous sentir bien […]

C’est avec un très grand plaisir que je vous retrouve dans ce nouvel épisode de Parlons Forme. Après presque une année de silence je suis très heureux de relancer ce podcast. Un nouveau format de podcast car cette fois c’est moi qui prend la parole afin de vous partager tout ce que j’ai pu apprendre

Si je vous propose de ne pas manger pendant quelques jours… quelle est votre toute première pensée ? Si vous n’avez jamais tenté une chose pareille alors il est probable que je passe pour un fou et que vous pensiez : « Comment cela est possible ? » « Tu dois être AFFAMÉ ? » « Bonjour la fatigue ensuite ! » « Non, ce n’est pas

Cela fait des années que j’entends parler de l’EFT. Dans des podcasts ou des vidéos, j’en ai parlé avec des ami.e.s qui étaient convaincu.e.s par la méthode, j’ai même acheté un livre que j’ai lu du début jusqu’à la fin, et pourtant… Et pourtant il a fallu que j’enregistre ce podcast avec Maria Annell pour

L’acné reste un mystère pour de nombreuses personnes. Que l’on soit en pleine adolescence ou à l’âge adulte, il est souvent compliqué de se débarrasser d’une acné persistante avec les conséquences que l’on connait sur la peau, mais aussi sur le moral et la confiance en soi de la personne. Encore « pire » quand cette acné

Si je vous parle d’extrait de plantes alors il est fort probable que vous pensiez immédiatement aux huiles essentielles. Pourtant, l’utilisation des plantes ne s’arrête pas là et elles peuvent aussi être utilisées d’une autre façon, sous la forme d’élixir floraux que l’on appelle « Les fleurs de Bach » (ou remèdes de Bach). Bach est le

Aujourd’hui, tout va vite. Notre quotidien passe (très, trop ?) vite. Nos journées, semaines, mois et années sont remplis d’activités. On se déplace d’un bout à l’autre de la planète en quelques heures. On multiplie les relations amicales ou amoureuses. L’information circule à une vitesse folle… Nous avons tendance à croire que si l’on va

Vous le savez si vous écoutez régulièrement ce podcast, ici je cherche à vous apporter des solutions naturelles et bonnes pour votre santé sur le long terme. Mon objectif est de décortiquer et comprendre des sujets parfois complexes et favoriser le partage de cette connaissance pour qu’elle soit diffusée au plus grand nombre. Quand j’ai

Pour se maintenir en bonne santé, notre organisme doit avoir un taux d’acidité équilibré. Ni trop bas (trop acide), ni trop haut (on parle alors d’un taux trop « basique » ou « alcalin »). Grâce à de nombreux systèmes régulateurs, le pH (la mesure permettant de définir si un milieu est basique ou acide) du sang reste toujours