Vous la connaissez, cette petite voix dans votre tête qui vous dit de retrouver de l’énergie rapidement ? Parfois vous…

Parmi les nombreuses méthodes pour se sentir bien et gérer ses émotions, il y a l’EFT. L’Emotional Freedom Techniques crée…

Se soigner en avalant médicaments sur médicaments, ça va un moment. S’ils peuvent soulager vos symptômes, ils ne font pas…

Végétarien ou paléo, il vous manque un petit quelque chose pour que votre régime vous ressemble ? Et si vous…

Envie de mieux manger ? Facile à dire, mais lorsque l’on a des habitudes alimentaires ancrées depuis de longues années,…

Manque d’énergie ? C’est le signe que votre organisme tourne au ralenti. Que cela vous arrive de temps en temps…

Comment faire pour perdre du poids naturellement ? Avec les régimes, c’est toujours la même chose : vous perdez vos…

Votre ami végé vient dîner et vous ne savez pas quoi lui faire à manger ? Vous voulez essayer le…

Tout le monde voudrait vivre longtemps et en bonne santé. S’il est vrai que le facteur chance entre en jeu,…

Désolé de vous décevoir, mais les super aliments ne sont pas magiques. Ils contribuent fortement à maintenir une bonne santé…

Le régime paléo : encore une énième méthode pour perdre du poids ? Oui et non ! Oui, car vous…

Vous voulez essayer le jeûne intermittent ? Vous avez sûrement réfléchi à un planning pour que cette détox puisse s’intégrer…